### **English**
Annam Sona Masoori Rice 1 KG is a premium quality, medium-grain rice renowned for its aromatic flavor and lightweight texture. Originating from the southern states of India, particularly in Andhra Pradesh and Karnataka, this rice is a staple in South Indian cuisine. It is known for its slender grains and non-sticky nature, making it ideal for a variety of dishes, including biryanis, pulaos, and simple meals.

Sona Masoori rice is celebrated for its lower calorie and glycemic index, making it a healthier option compared to other rice varieties. It contains 353 kcal of energy per 100g, 1.0g of fat, 80.0g of carbohydrates, 6.0g of protein, and no added salt or sugars. This rice is also easier to digest due to its lower starch content compared to Basmati rice.

### **Omschrijving (Dutch)**
Annam Sona Masoori Rijst 1 KG is een premium kwaliteit, middelkorrelige rijst bekend om zijn aromatische smaak en lichte textuur. Afkomstig uit de zuidelijke staten van India, met name in Andhra Pradesh en Karnataka, is deze rijst een stapel in de Zuid-Indiase keuken. Het is bekend om zijn slanke korrels en niet-klevende aard, waardoor het ideaal is voor een verscheidenheid aan gerechten, waaronder biryanis, pulaos en eenvoudige maaltijden.

Sona Masoori rijst wordt gevierd om zijn lage calorie- en glycemische index, waardoor het een gezondere optie is in vergelijking met andere rijstvariëteiten. Het bevat 353 kcal energie per 100g, 1,0g vet, 80,0g koolhydraten, 6,0g eiwit en geen toegevoegde zout of suikers. Deze rijst is ook gemakkelijker te verteren vanwege de lagere zetmeelinhoud in vergelijking met Basmati rijst.

### **विवरण (Hindi)**
अन्नम सोना मासूरी चावल 1 किलोग्राम एक प्रीमियम गुणवत्ता वाला, मध्यम दाने का चावल है जो अपने सुगंधित स्वाद और हल्के बनावट के लिए प्रसिद्ध है। भारत के दक्षिणी राज्यों, विशेष रूप से आंध्र प्रदेश और कर्नाटक में उत्पन्न, यह चावल दक्षिण भारतीय व्यंजनों में एक स्टेपल है। यह अपने पतले दानों और चिपचिपे नहीं होने के कारण जाना जाता है, जिससे यह विभिन्न व्यंजनों के लिए उपयुक्त है, जिनमें बिरयानी, पुलाव और सरल भोजन शामिल हैं।

सोना मासूरी चावल अपने निम्न कैलोरी और ग्लाइसेमिक इंडेक्स के लिए प्रसिद्ध है, जिससे यह अन्य चावल किस्मों की तुलना में एक स्वस्थ विकल्प है। इसमें 100ग्राम प्रति 353 किलो कैलोरी ऊर्जा, 1.0 ग्राम वसा, 80.0 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 6.0 ग्राम प्रोटीन और कोई भी जोड़ा नमक या चीनी नहीं होती है। यह चावल बासमती चावल की तुलना में कम स्टार्च सामग्री के कारण पचाने में भी आसान है।

### **Alternative Names**
- **Hinglish**: Sona Masuri, Sona Mahsuri, Mansoori Rice
- **Hindi**: सोना मासूरी, सोना महसूरी, मंसूरी चावल
- **English**: Sona Masoori Rice, Sona Masuri Rice, Bangaru Theegalu
- **Dutch**: Sona Masoori Rijst, Sona Masuri Rijst

### **Usage Instructions**

#### **English**
- To prepare Sona Masoori rice, rinse the grains thoroughly before cooking to remove excess starch.
- Use a ratio of 1 cup of rice to 2 cups of water. Bring the water to a boil, add the rice, and reduce the heat to a simmer. Cover and cook until the water is absorbed and the rice is fluffy.
- Sona Masoori rice is versatile and can be used in a variety of dishes such as biryanis, pulaos, coconut rice, and simple meals.

#### **Gebruik (Dutch)**
- Om Sona Masoori rijst te bereiden, spoel de korrels grondig voordat u ze kookt om overtollig zetmeel te verwijderen.
- Gebruik een verhouding van 1 kop rijst op 2 koppen water. Breng het water aan de kook, voeg de rijst toe en reduceer het vuur tot een zacht sudderen. Dek af en kook tot het water is opgenomen en de rijst fluffy is.
- Sona Masoori rijst is veelzijdig en kan worden gebruikt in een verscheidenheid aan gerechten zoals biryanis, pulaos, kokosnootrijst en eenvoudige maaltijden.

#### **उपयोग (Hindi)**
- सोना मासूरी चावल तैयार करने के लिए, पकाने से पहले अतिरिक्त स्टार्च को हटाने के लिए दानों को अच्छी तरह से धो लें।
- 1 कप चावल के लिए 2 कप पानी का अनुपात उपयोग करें। पानी को उबाल लें, चावल डालें और आंच को कम कर दें। ढक कर पकाएं जब तक पानी अवशोषित न हो जाए और चावल फ्लफी न हो जाए।
- सोना मासूरी चावल बहुमुखी है और बिरयानी, पुलाव, नारियल चावल और सरल भोजन जैसे विभिन्न व्यंजनों में उपयोग किया जा सकता है।